Come dimagrire le cosce

Aprile 3, 20240
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Come dimagrire le cosce o le gambe:

Le gambe rappresentano

per le donne un vero cruccio se la loro conformazione risulta con coulotte molto pronunciate o ginocchia con accumuli adipocitari localizzati. Per quanto lavoro si possa fare spesso se ne rimane delusi. Eppure possiamo affermare che si possono ottenere modellamenti di queste zone con risultati superiori all’80% e un mantenimento totale del risultato stesso. Una gamba molto pronunciata è conseguenza o di una assunzione di farmaci in età infantile , o di un problema importante posturale come il piede piatto, o di una problematica circolatoria e linfatica che va approfondita. Senza considerare questi fattori non si possono risolvere gli inestetismi di una gamba con cellulite eo adiposità; bisognerà fare un check accurato e mettere in campo varie azioni di trattamento come anche la cavitazione localizzata e attività muscolare mirata.
Quindi, Come dimagrire le cosce o le gambe, è più difficile che farlo su tutto il corpo; questo perché è complesso rimuovere accumuli adiposi che non si riducono con la semplice applicazione di una dieta. L’adipe localizzata infatti, è frutto di cause di diverso tipo, ne elenchiamo qualcuna, assunzione di farmaci, assunzione di farmaci in età infantili, postura, piede piatto, blocco linfatico; pertanto è molto difficile ottenere dei risultati se non si considerano questi fattori o l’insieme di fattori che possono coinvolgere la vita di una persona.
Dobbiamo ovviamente sempre tenere in considerazione che un’alimentazione scorretta ricca di carboidrati e/o di oligosaccaridi come legumi, contribuiscono e favoriscono ad esempio i volumi addominali e quelli dei fianchi, mentre cibi ricchi di sale favoriscono l’aumento ponderale delle gambe. Pertanto va comunque introdotto un processo alimentare adeguato. Resta però necessario fare altro per garantire che il nostro corpo ottenga una simmetria proporzionata tra gambe e punto vita o fianchi.



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Quale percorso seguire?

Il percorso giusto da seguire è quello, dopo un’attenta valutazione da parte di esperti competenti, di comprendere la causa che genera il nostro peso localizzato, intervenire su di essa e contemporaneamente sull’effetto.

Alcuni esempi:

Pancia: La presenza di continue infezioni vaginali possono favorire l’aumento ponderale dell’addome provocare  un atteggiamento posturale scoliotico e di conseguenza un accumulo localizzato nella parte Pancia Fianchi
Gambe: Il piede piatto o un appoggio plantare esterno del piede, spesso non visibile, può generare un aumento dei fianchi, zona veramente complessa da trattare con spesso presenza di cellulite avanzata


Cosa fare?

Per ottenere risultati certi, bisogna trattare cause e effetto contemporaneamente ( Postura e trattamento lacalizzato).
Il corpo è una “macchina” complessa che va capita, compresa e aiutata a ritrovare un equilibrio evidentemente perso con gli anni ecco perché spesso le soluzioni offerte per modellare con solo percorsi alimentari, risultano fallimentari.

Un giusto lavoro ad esempio può essere :

  • Incontri alimentari settimanali per verificare la distribuzione dei nutrienti
  • Sedute mirate come : posturale e strumento di modellamento oppure Medical fitness per migliorare il micro-circolo e subito uno strumento modellante

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COORDINATRICE PERCORSO MEDIGA

CHI E’ LOREDANA IANDOLO?

La mia storia professionale è molto semplice nella sua complessità perchè ho sempre lavorato per le mie strutture professionali fino all’apertura di uno studio medico combinato con una beauty clinic che consente di garantire risultati con tecniche medico- estetiche di alto impatto. La mia più alta competenze è proprio nel risolvere casi di fisicità alterate come vita piccolissima e fianchi molto larghi, oppure gambe molto magre e addomi prominenti e nel risolvere soprattutto i casi di uomini con fianchi particolamente pronunciati.
Circa 10 anni fa ho deciso di entrare in collaborazione con il Centro Medico Arcidiacono attraverso il quale ho avuto la possibilità di costruire un team di professionisti ( medici internistici, dietisti, cardiologi , psicologi) con i quali abbiamo studiato e strutturato percosi diversi e personalizzati da paziente a paziente al fine di garantire l’ottenimento del dimagrimento e soprattutto il mantenimento dei risultati.
L’attenta valutazione dei percosi mi ha consentito di comprendere e apprezzare la diversità di ogni essere umano che poi sviluppa la sua fisicità ed è per questo che non ho mai trascurato l’importanza di comprendere ogni particolare della persona perchè questa particolarità richiede interventi diversi e diversamente strutturati.
Percoso Mediga è un inizio e non la fine dei miei studi per questo continuo ad accettare la “sfida” di questo mio lavoro che considero affascinante ed unico….come le donne e gli uomini che si rivolgono a me!


Loredana Iandolo

Coordinatrice Percorso Mediga

“Da 30 anni ci occupiamo della forma fisica dell’individuo attraverso la medicina, individuando sempre il percorso dimagrante più adatto“


PERCORSO MEDIGA

Dimagrimento Localizzato

Come dimagrire la pancia, i fianchi, le gambe e le cosce
Percorso dimagrimento Mediga

Attenzione: vi informiamo che i risultati del percorso possono variare da persona a persona.



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