La leggenda della magrezza e della bellezza

DESCRIZIONE DEL CORSO

Gli stereotipi sociali condizionano il nostro rapporto con il corpo e contribuiscono a farci sentire inadeguate, tingendo di colore scuro le emozioni che proviamo per noi stesse. Quando questo accade la nostra autostima va in caduta libera. Cosa possiamo fare per combattere gli stereotipi e migliorare la nostra autostima?

Tra i principali stereotipi estetici c’è quello legato alle taglie ideali, che possiamo riassumere nell’imperativo “magrezza è bellezza”. Ma è ancora così o qualcosa sta cambiando? Le emozioni che proviamo nei confronti di noi stesse e del nostro corpo possono migliorare?

OBIETTIVI DEL CORSO

Miglioramento del rapporto con il proprio corpo, riducendo la dissonanza tra il desiderio di libertà e la paura di non essere adeguati. Esprimersi e piacersi restando in equilibrio psicofisico con se stessi.

PER CHI È ADATTO?

Il corso è aperto a tutti coloro che desiderano migliorare il rapporto con il proprio corpo e la propria immagine. A volte ciò che vediamo allo specchio non riflette ciò che siamo veramente e questo corso è perfetto per chiunque abbia difficoltà a vedersi nel modo giusto.

QUALI SONO I BENEFICI?

Creare all’utente una consapevolezza positiva di se stessi. La bilancia è un dato importante ma non fondamentale alla percezione di se stessi.

DURATA DEL CORSO

1 incontro da 1 ora

PARTECIPANTI

Minimo 3 persone*

*Il corso potrebbe non effettuarsi se non si raggiunge il minimo dei partecipanti

ABBIGLIAMENTO RICHIESTO

Abbigliamento comodo

COSTO DEL CORSO

€ 45,00