Ipertensione

Gennaio 14, 20220
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Ipertensione

L’ipertensione è definita da una pressione sistolica >140 mmHg e diastolica > 90 mmHg, è un significativo fattore di rischio per tutte le patologie cardiovascolari, come infarto, arresto cardio e morte improvvisa. Una diminuzione di 20 MMHg dell pressione sistolica e di 10 MMHg di diastolica dimezza il rischio di mortalità cardiovascolare.

Gli effetti ipo-pressive dell’attività fisica sono multifattoriali ma indipendenti dalla perdita di peso. E includono la riduzione della vasocostrizione indotta dal sistema simpatico e in una diminuzione del livello delle catecolamine. L’allenamento aumenta il riempimento diastolico del ventricolo sinistro, incrementando la funzione vasodilatatrice endoteliale e induce effetti antinfiammatori.

In accordo con le linee guida dell’ACSM, i pazienti con una pressione maggiore a 180/105 mmHg non possono iniziare una regolare attività fisica prima di aver iniziato un trattamento farmacologico

Tutti i pazienti, sia quelli che ricevono un trattamento farmacologico sia quelli che non lo ricevono traggono beneficio dall’allenamento, che sia di tipo endurance, resistenza o isometrico


Articolo scritto da:

Dott. Arguto Andrea

Chinesiologo Clinico

Tel. 06 20763754 – info@percorsomediga.it


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